Shakshuka

Rezept von Scoopd Küche · Weltküche

Shakshuka
35 Min.4 Portioneneinfach#vegetarisch#Naher Osten#Eier#Brunch

Eier pochiert in einer würzigen Tomaten- und Paprikasauce. Zum Frühstück, Mittagessen oder Abendessen.

290
kcal
17 g
Eiweiß
15 g
Kohlenh.
18 g
Fett

Zutaten

  • 2 rote Paprikaschoten
  • 1 Zwiebel
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • 1 TL Paprikapulver
  • 0.5 TL Chiliflocken
  • 800 g Tomatenwürfel
  • 6 Eier
  • 100 g Feta
  • 1 Handvoll Koriander oder Petersilie
  • 2 EL Olivenöl

Zubereitung

  1. 1

    Zwiebeln und Paprika in dem Öl 8 Minuten sanft anbraten.

  2. 2

    Knoblauch und Gewürze hinzufügen und 1 Minute mitbraten.

  3. 3

    Tomaten hinzufügen und 10 Minuten einkochen lassen.

  4. 4

    Mulden in die Sauce drücken, in jede Mulde ein Ei aufschlagen und mit Deckel 6 bis 8 Minuten garen, bis das Eiweiß gestockt ist.

  5. 5

    Feta zerkrümelt darüber verteilen, mit Kräutern bestreuen und mit Brot servieren.

Tipp von Scoopd Küche · Weltküche: Nehmen Sie die Pfanne vom Feuer, sobald das Eiweiß gestockt ist: die Dotter sollen noch flüssig sein.

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