Viral Salmon Rice Bowl
Rezept von Garlicmaster

Die virale TikTok-Reisschüssel mit gebratenem Lachs und Red Dragon Manis-Glasur. Gesund, schnell und unglaublich lecker.
- 520
- kcal
- 34 g
- Eiweiß
- 48 g
- Kohlenh.
- 20 g
- Fett
Zutaten
- 300 g Lachsfilets
- 300 g gekochter Reis
- 2 Esslöffel Red Dragon Manis Sauce
- 1 Esslöffel Sojasauce
- 1 Esslöffel Honig
- 1 Stück Avocado
- 0.5 Stück Gurke
- 1 Esslöffel Sesamsamen
- 2 Stangen Frühlingszwiebel
- 2 Esslöffel Mayonnaise
Zubereitung
- 1
Red Dragon Manis Sauce, Sojasauce und Honig vermischen. Den Lachs mit dieser Mischung bestreichen.
- 2
Den Lachs in einer heißen Pfanne 3 Minuten pro Seite braten. Er sollte eine schöne Karamellisierung bekommen.
- 3
Reis auf 2 Schüsseln verteilen. Gurkenscheiben und Avocado daneben anrichten.
- 4
Den Lachs in große Stücke brechen und auf dem Reis anrichten.
- 5
Mit Mayonnaise beträufeln, mit Sesamsamen und Frühlingszwiebel bestreuen. ASMR-würdig für die Kamera.
Tipp von Garlicmaster: Der Honig in der Marinade sorgt für die schöne braune Kruste. Verwende eine heiße Pfanne — nicht zu niedriger Hitze, sonst gart der Fisch.


