Viral Salmon Rice Bowl

Rezept von Garlicmaster

Viral Salmon Rice Bowl
20 Min.2 PortioneneinfachgesundLachsReisviral

Die virale TikTok-Reisschüssel mit gebratenem Lachs und Red Dragon Manis-Glasur. Gesund, schnell und unglaublich lecker.

520
kcal
34 g
Eiweiß
48 g
Kohlenh.
20 g
Fett

Zutaten

  • 300 g Lachsfilets
  • 300 g gekochter Reis
  • 2 Esslöffel Red Dragon Manis Sauce
  • 1 Esslöffel Sojasauce
  • 1 Esslöffel Honig
  • 1 Stück Avocado
  • 0.5 Stück Gurke
  • 1 Esslöffel Sesamsamen
  • 2 Stangen Frühlingszwiebel
  • 2 Esslöffel Mayonnaise

Zubereitung

  1. 1

    Red Dragon Manis Sauce, Sojasauce und Honig vermischen. Den Lachs mit dieser Mischung bestreichen.

  2. 2

    Den Lachs in einer heißen Pfanne 3 Minuten pro Seite braten. Er sollte eine schöne Karamellisierung bekommen.

  3. 3

    Reis auf 2 Schüsseln verteilen. Gurkenscheiben und Avocado daneben anrichten.

  4. 4

    Den Lachs in große Stücke brechen und auf dem Reis anrichten.

  5. 5

    Mit Mayonnaise beträufeln, mit Sesamsamen und Frühlingszwiebel bestreuen. ASMR-würdig für die Kamera.

Tipp von Garlicmaster: Der Honig in der Marinade sorgt für die schöne braune Kruste. Verwende eine heiße Pfanne — nicht zu niedriger Hitze, sonst gart der Fisch.

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