Flame Fusion Wrap Poulet
Recette de Garlicmaster
25 min2 personnesfacilewrappouletdéjeunerrapide
Poulet croustillant, légumes frais et une sauce crémeuse et relevée Flame Fusion dans une wrap moelleuse.
- 480
- kcal
- 32 g
- protéines
- 34 g
- glucides
- 22 g
- lipides
Ingrédients
- 300 g filet de poulet
- 3 cuillère à soupe Flame Fusion Mayonaise
- 2 pièces wraps tortilla
- 100 g laitue iceberg
- 1 pièces tomate
- 0.5 pièces oignon rouge
- 1 cuillère à soupe huile de tournesol
Préparation
- 1
Coupez le poulet en lanières et faites-le cuire dans l'huile chaude 6-8 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré et cuit.
- 2
Entre-temps, coupez finement la laitue, la tomate et l'oignon rouge.
- 3
Réchauffez brièvement les wraps dans une poêle sèche pour les rendre souples.
- 4
Garnissez les wraps avec la laitue, la tomate, l'oignon et le poulet cuit.
- 5
Arrosez de Flame Fusion Mayonaise, enroulez bien la wrap et servez.
Astuce de Garlicmaster : Réchauffez toujours la wrap dans la poêle — les wraps froides se déchirent plus facilement lors de l'enroulement.
