Flame Fusion Hähnchen Wrap
Rezept von Garlicmaster
25 Min.2 Portioneneinfachwraphähnchenmittagessenschnell
Knuspriges Hähnchen, frisches Gemüse und eine cremig-würzige Flame Fusion Sauce in einer weichen Wrap.
- 480
- kcal
- 32 g
- Eiweiß
- 34 g
- Kohlenh.
- 22 g
- Fett
Zutaten
- 300 g Hähnchenbrust
- 3 Esslöffel Flame Fusion Mayonaise
- 2 Stück Tortilla Wraps
- 100 g Eisbergsalat
- 1 Stück Tomate
- 0.5 Stück rote Zwiebel
- 1 Esslöffel Sonnenblumenöl
Zubereitung
- 1
Das Hähnchen in Streifen schneiden und in heißem Öl 6–8 Minuten goldbraun und gar braten.
- 2
In der Zwischenzeit Salat, Tomate und rote Zwiebel fein hacken.
- 3
Die Wraps kurz in einer trockenen Pfanne erwärmen, damit sie geschmeidig werden.
- 4
Die Wraps mit Salat, Tomate, Zwiebel und dem gebratenen Hähnchen belegen.
- 5
Mit Flame Fusion Mayonaise beträufeln, die Wrap straff aufrollen und servieren.
Tipp von Garlicmaster: Wärmen Sie die Wrap immer kurz in der Pfanne — kalte Wraps reißen beim Aufrollen leichter.
